دیتابیس کامل غذایی برای غذاهای ایرانی و خارجی کنترل دیابت و قند خون
انتشار: اسفند 12، 1401
بروزرسانی: 24 تیر 1404

دیتابیس کامل غذایی برای غذاهای ایرانی و خارجی کنترل دیابت و قند خون

دیتابیس کامل غذایی برای غذاهای ایرانی و خارجی کنترل دیابت و قند خون

اسفناج تفت داده شده را دور ماهتابه جمع کنید و در وسط آن یک تخم مرغ بشکنید. عدسی آن قدر مقوی ست که در هر سنی خوردن آن پرفایده است؛ از بچه های مدرسه ای گرفته تا مادربزرگ و پدربزرگ هایی که غذای سبک می پسندد. اگر کمی سیب زمینی هم به ترکیب عدس پخته شده و پیاز و زردچوبه سرخ شده اضافه کنید، طعم بهتری می گیرد. اگر اسم پلوتن را به عنوان یک سیاره می شناسید، نوبت آن است که حالا در لیست غذای کم خرج قرارش دهید! کمی برنج سفید را دمپخت کنید و یک تن ماهی را بجوشانید؛ حالا یک ترکیب برنده دارید تا یک ناهار یا شام فوری برای خانواده تدارک ببینید.

  • 20 آش محبوبی که بیشترین طرفدار را دارند، شامل موارد زیر می شود.
  • این خورشت خوشمزه و ملس، طعمی بی نظیر و عالی دارد که علاوه بر ایرانیان، بسیاری از جهانیان را نیز شیفته خود کرده است.
  • عدس پلو در مهمانی ها و مجالس و حتی برای مراسمات مذهبی بویژه به هنگام عزا و برای نذری ها مورد استفاده قرار می گیرد.
  • کتاب آشپزی Larousse Gastronomique مانند انجیل الهام بخش و منبع موثق دستور پخت غذاهای مختلف است.

باقالی پلو با مرغ و یا ماهیچه گوسفندی که با ادویه های خاصی پخته می شود، سرو می شود که در این میان باقالی پلو با ماهیچه طرفداران بیشتری دارد. در ادامه محبوب ترین غذاهای  ایرانی در سراسر جهان را بهتر می شناسیم. یکی از اولین نکاتی که باید در هنگام تهیه پلوپز آن را مورد توجه قرار دهید میزان ظرفیت محصول مورد نظر است.

نکات مهم در خرید پلوپز

ترشی یکی از چاشنی های بسیار محبوب و پرطرفدار در کنار بسیاری از غذاهای ایرانی است. ترشی در کشور ما ایران دارای انواع طعم های مختلفی است اما نکتۀ ای که بسیار با اهمیت است شناخت ترشی های دیگر کشور ها است. بسیاری از ما فکر می کنیم شکل های ترشی تنها محدود به ترشی هایی است که ما در کشورمان ایران داریم اما این طور نیست.

سوپ سیب زمینی

همینطور سعی شده تا کاربران بتونن با توجه به این لیست در عین حال با غذاهایی آشنا بشن که با درست کردنشون طعم های جدید رو تجربه کرده و تکنیک های آشپزی جدیدی رو هم یاد بگیرن. ترکیب اصلی این غذا گوشت گوساله یا گوسفند، لپه، پیاز، لیمو عمانی و رب گوجه فرنگی است. این خورشت در دو نوعِ قیمه سیب زمینی(همراه با سیب زمینی سرخ کرده) و قیمه بادمجان (همراه با بادمجان سرخ شده) سرو می شود. خورشت قیمه را می توانید با برنج سفید یا زعفرانی نوش جان کنید و لذت ببرید.

طرز تهیه خورش به آلو مجلسی و اصول پخت خورش به آلو

شما برای دادن غذای گربه خانگی بهش باید اون رو به چند وعده تقسیم کنین. اگه می خواید با هزینه اقتصادی و مقرون به صرفه ای به تعداد بیشتری گربه خیابانی غذا بدید پیشنهاد می کنیم از محصولات و غذای گربه ایرانی خوب و باکیفیت استفاده کنید که قیمت پایین تری دارن. هر گربه ای حتی سالم ترین اونا هم ممکنه در طول عمرش چندبار مریض بشه. البته هر بیماری علائم خاص خودش رو داره؛ اما به طور کلی گربه مریض و بیمار اشتهای کمی داره و بسیار بدغذا میشه و حتی گوارشش هم ممکنه دچار مشکل بشه. به همین دلیل لازمه که در این دوران غذایی به گربه بدید که در عین حال که هضم راحتی داره مقوی هم باشه.